Hernia de Disco

Esse problema pode causar dor intensa, formigamento e perda de força nas regiões afetadas, especialmente na coluna lombar e cervical. A hérnia de disco pode ser desencadeada por desgaste natural, postura inadequada ou esforço excessivo, e o tratamento inclui desde fisioterapia e quiropraxia até intervenções cirúrgicas em casos mais graves.

1. O Que é Hérnia de Disco?

• Explicação sobre o disco intervertebral, sua função e o que ocorre quando há uma hérnia.

2. Causas e Fatores de Risco

• Idade, má postura, sedentarismo, e levantamento de peso inadequado como fatores.

3. Sintomas e Diagnóstico

• Dor lombar e cervical, formigamento, fraqueza nos membros, diagnóstico com ressonância magnética.

4. Abordagens Terapêuticas: Quiropraxia

• Benefícios da quiropraxia para realinhamento da coluna e alívio da pressão nos nervos.

5. Acupuntura como Alternativa Terapêutica

• Como a acupuntura ajuda a aliviar a dor e reduzir inflamações na hérnia de disco.

6. Fitoterapia para Hérnia de Disco

• Uso de ervas medicinais para redução da inflamação e apoio ao tratamento.

7. Neuromodulação e Fotobiomodulação

• Explicação sobre o uso de neuromodulação e laserterapia para estimular a regeneração celular.

8. A Importância da Liberação Miofascial e Massagem Terapêutica

• Como essas técnicas auxiliam na melhora da mobilidade e alívio da dor.

9. Prevenção e Cuidados Contínuos

• Orientações sobre exercícios, ergonomia e acompanhamento para evitar novas hérnias.